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孕妇可以吃荔枝吗,孕妇能吃荔枝吗,孕妇能不能吃

2019-07-08 09:48

  可以

  荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因此,孕妇可以吃荔枝。

  但是孕妇不宜多吃荔枝,孕妇可以吃荔枝吗,孕妇能吃荔枝吗,孕妇能不能吃孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜。

  如果大量食用会引起高血糖。如果血糖浓度过高,会导致糖代谢紊乱,从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿。尽管说吃过量的糖之后,高血糖可在2小时内恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80—120毫克/100毫升)。

  但是,反复吃大量的荔枝会使血糖浓度持续增高,这样就容易导致胎儿巨大,体重可达4千克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。

  

  荔枝肉含孕妇可以吃荔枝吗,孕妇能吃荔枝吗,孕妇能不能吃丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;

  荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善、健忘、神疲等症;

  荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑;

  从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气、温中止痛、补心安神的功效。

  

  

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